L-Theanin ist eine Aminosäure aus grünem Tee, die das Nervensystem beruhigt, die Konzentration verbessert und Stress reduziert – ganz ohne Sedierung. Ideal für Menschen mit innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Konzentrationsschwäche.

Warum L-Theanin?

Es fördert die Produktion von Alpha-Gehirnwellen, die mit einem Zustand entspannter Wachheit verbunden sind. Kombiniert mit Koffein kann es die geistige Leistungsfähigkeit ohne die üblichen Nebenwirkungen wie Nervosität oder Herzklopfen steigern.

Vorteile im Überblick:

• Reduziert mentalen Stress

• Fördert tiefe Konzentration und Fokus

• Hilft bei leichter Schlaflosigkeit

• Unterstützt eine ausgeglichene Stimmung

• Keine Abhängigkeit oder Nebenwirkungen

Beliebte Produkte:

• Doctor’s Best – L-Theanine 150 mg

• Suntheanine – Now Foods

• Jarrow Formulas – Theanine 200

Nutzererfahrungen:

• Markus (52): „Ich nehme es vor Meetings – deutlich weniger Lampenfieber.“

• Anna (34): „Entspannt mich am Abend ohne müde zu machen.“

• Yvonne (45): „Hilft bei Reizüberflutung und innerer Unruhe.“

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